تصفح التصنيف

صحة وعافية

عبارات مثيرة للسخرية يقولها كثيرون لِمن يعاني من القلق النفسي، لا تكن مثلهم!

الشعور بالقلق هو أمر طبيعي، لكنه إذا أصبح متكررًا لدرجة تقييد المرء في حياته اليومية ومنعه من إتمام أموره بشكل طبيعي؛ قد يعني أنه يعاني من اضطراب القلق، خاصّةً إذا كان يعاني من هذه…
اقرأ أكثر...

يقي من السرطان ويحمي القلب.. 8 فوائد عظيمة وضعها الله تعالى في التمر.. تعرف عليها

سوشال ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يوميا؟ لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده على المائدة بشكل…
اقرأ أكثر...